一般情况下，女孩在10岁~12岁开始发育，具体的时间还要根据个人的体质以及饮食等方面进行判断和分析。
通常女孩进入青春期以后，体内的激素水平会逐渐增高，此时会出现第二性征，通常会表现为乳房胀痛、乳晕加深、乳房体积增大等症状，同时还可能会伴随着阴毛、腋毛、月经来潮等症状。如果个人体质相对较好，并且平时注意饮食营养均衡，可能会在10岁左右开始发育。如果个人体质相对较差，并且平时不注意饮食营养均衡，可能会在12岁左右开始发育。
在此期间，建议女孩多学习一些新鲜的知识，同时还要学会自我保护，避免出现身体外伤的情况。如果出现了乳房胀痛、乳晕加深等症状，多考虑是体内激素分泌过多造成的，可以多吃一些富含雌激素的食物，比如黄豆、豆浆等，能够有效促进雌激素的分泌。如果出现了月经来潮的情况，多考虑是体内激素水平变化引起的，此时可以多注意个人卫生，勤换卫生巾，以免导致局部受到细菌感染。
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