每天要喝1500到2000ml的水。一个人每天生存所需要消耗的水量在2000ml左右，若每天可以保证摄入2000ml左右的水量，可以有效帮助提高自身新陈代谢。若长时间摄入水量较少，则很可能会造成体内出现缺氧的状态，但也不能摄入过多的水量，水量摄入过多很有可能造成水中毒。建议可以养成定时喝水的习惯，这样既不会一下子喝太多，也不会使身体缺少水分。
39问医生
每天要喝多少毫升的水
黄金祥
内科
主治医师
益阳市第一中医医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-19
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-06-04在天津哪家医院治疗尖锐湿疣权威-天津尖锐湿疣医院排名榜？
- 2025-06-04天津那家医院看尖锐湿疣最好-天津市尖锐湿疣专科医院五大排名
- 2025-06-04天津哪个医院看尖锐湿疣口碑最好-天津排行前三的尖锐湿疣医院？
- 2025-06-04治疗尖锐湿疣到天津哪个医院比较好-天津五佳尖锐湿疣科医院排名榜单？
- 2025-06-04天津尖锐湿疣医院优质推荐-天津那个医院治疗尖锐湿疣好？
查看更多
- 2024-08-13一氧化碳中毒难受吗
- 2024-07-31癫痫大脑会缺氧吗
- 2024-06-26缺血缺氧和癫痫
- 2024-09-17臭氧中毒怎么缓解
- 2024-09-01水杨酸类药物中毒的表现
查看更多
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
还原型谷胱甘肽片
浓氯化钠注射液
果糖二磷酸钠口服溶液
Copyright © 2000-2025 39.net
