三个月内血糖正常值通常指空腹血糖浓度为3.9-6.1 mmol/L，餐后1小时血糖小于11.1 mmol/L，餐后2小时血糖小于7.8 mmol/L。空腹血糖浓度低于3.9 mmol/L可能表明低血糖症，而高于6.1 mmol/L可能提示高血糖或糖尿病。餐后1小时血糖超过11.1 mmol/L可能表明胰岛β细胞功能不足或存在胰岛素抵抗。餐后2小时血糖高于7.8 mmol/L可能提示糖代谢异常。若三个月内血糖水平异常，建议患者及时就医，在医生指导下使用口服降糖药如二甲双胍、阿卡波糖等控制血糖。正常人群可通过合理饮食和规律运动预防高血糖的发生。
对于有糖尿病家族史的人群，建议定期监测血糖，以早期发现并干预高血糖状态。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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