39问医生

喝了牛奶会加重尿路感染吗

个体差异很大，有些人喝了牛奶后会出现腹胀、腹泻等不适症状，但也有部分人喝了牛奶后没有明显不适感。
牛奶中含有乳糖，人体内缺少分解乳糖的乳糖酶时，无法将乳糖水解为葡萄糖和半乳糖。未被消化的乳糖进入大肠后会被肠道菌群发酵产生气体，引发腹胀、腹泻等症状；同时，乳糖在发酵过程中还会产生短链脂肪酸，这些物质能够刺激肠道蠕动，进一步加剧腹泻的发生。
如果患者对牛奶过敏，则不建议喝牛奶，否则可能会诱发或加重病情。
对于存在尿路感染的患者，日常应注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换洗内衣裤，并适当增加饮水量以促进排尿。