心率是指心脏每分钟跳动的次数，而舒张压是指心脏舒张时动脉血管弹性回缩所产生的压力。正常情况下，成年人安静状态下的心率为60-100次/分，舒张压为60-89mmHg。心率和舒张压的正常范围受年龄、性别、身体活动水平等因素的影响。若心率超过100次/分或舒张压低于60mmHg，则可能表明存在心动过速或低血压的情况。对于心动过速，可以通过生活方式调整如减少咖啡因摄入量来缓解症状。舒张压偏低则需要通过药物治疗如盐酸米多君片、醋酸可的松注射液等进行治疗。对于心动过速，患者应注意避免剧烈运动，以免加重症状。对于舒张压偏低，患者应保持规律的饮食和睡眠习惯，以维持血压稳定。
建议定期监测心率和舒张压，以便及时发现任何异常情况并采取适当的干预措施。
建议定期监测心率和舒张压，以便及时发现任何异常情况并采取适当的干预措施。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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