小儿疱疹性咽峡炎可以适量食用苹果、梨、香蕉、猕猴桃、火龙果等水果，但需要注意的是，虽然这些水果含有丰富的维生素和水分，但并不能直接治疗疾病。
1.苹果
苹果富含维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进机体新陈代谢，有利于病情恢复。此外还可以补充身体所需的水分以及能量，有助于缓解不适症状。
2.梨
梨属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的水分及多种维生素，可为患儿提供一定的营养支持。适当食用可以起到润喉的作用，从而减轻咽喉部疼痛的症状。
3.香蕉
香蕉中含有的碳水化合物可以转化为葡萄糖，为患者的身体活动提供必要的能量来源。该物质还具有稳定神经系统功能的效果，对于存在睡眠障碍情况的小孩而言，其能辅助改善失眠多梦的情况发生概率。
4.猕猴桃
猕猴桃中含有大量的维生素C，而该物质是天然抗氧化剂，可以帮助增强免疫力，促进疾病康复。除此之外还可以预防色素沉着，使皮肤保持白皙有光泽状态。
5.火龙果
火龙果是一种低热量、高纤维的食品，适合患有糖尿病或需要控制体重的人群食用。它含有丰富的植物蛋白，有助于提高饱腹感并促进消化吸收。适量摄入还可补充一定量的微量元素，如钙元素、磷元素等，对维持身体健康有一定的好处。
饮食方面建议以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性的食物，以免加重病情。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，也有利于疾病的恢复。
1.苹果
苹果富含维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进机体新陈代谢，有利于病情恢复。此外还可以补充身体所需的水分以及能量，有助于缓解不适症状。
2.梨
梨属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的水分及多种维生素，可为患儿提供一定的营养支持。适当食用可以起到润喉的作用，从而减轻咽喉部疼痛的症状。
3.香蕉
香蕉中含有的碳水化合物可以转化为葡萄糖，为患者的身体活动提供必要的能量来源。该物质还具有稳定神经系统功能的效果，对于存在睡眠障碍情况的小孩而言，其能辅助改善失眠多梦的情况发生概率。
4.猕猴桃
猕猴桃中含有大量的维生素C，而该物质是天然抗氧化剂，可以帮助增强免疫力，促进疾病康复。除此之外还可以预防色素沉着，使皮肤保持白皙有光泽状态。
5.火龙果
火龙果是一种低热量、高纤维的食品，适合患有糖尿病或需要控制体重的人群食用。它含有丰富的植物蛋白，有助于提高饱腹感并促进消化吸收。适量摄入还可补充一定量的微量元素，如钙元素、磷元素等，对维持身体健康有一定的好处。
饮食方面建议以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性的食物，以免加重病情。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，也有利于疾病的恢复。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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