血流过多可以适量吃一些滋补的食物，如一些动物肝脏、牛奶、瘦肉、蛋黄、大枣、枸杞等。这些食物有助于补充身体所需的营养，并有助于避免贫血。平时也可以适量吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜中含有大量的维生素C，有利于促进铁的吸收，可以改善缺铁性贫血的发生。平时注意保暖，避免着凉。如果天气太冷，也会引起子宫收缩和痉挛，导致出血增加。如果经血过多，要积极检查确定病因，积极对症治疗。产后流血过多，建议可以吃阿胶、健脾生血颗粒中成药。尽量多吃含铁的食物，因为铁增加后血红蛋白就会上升。饮食一定要多样化，合理的饮食就可以帮助提高血红蛋白数目。
39问医生
血流过多怎么补
鲁超
妇产科
主治医师
马鞍山市妇幼保健院
三级甲等
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66
2021-06-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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