胎心率是指胎儿每分钟的心跳次数,是评估胎儿健康状况的重要指标之一。胎心率的正常范围通常在每分钟110-160次之间。若胎心率低于或高于正常范围,可能表明胎儿存在缺氧或其他问题。建议定期监测胎心率,以确保其处于正常范围内。若胎心率异常,应及时就医并接受专业治疗。孕妇应保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张,以维持正常的胎心率。