红景天是一种常见的中药材，具有健脾益气、清肺止咳、活血化瘀、保护心血管、抗疲劳等功效与作用，可直接食用，也可煎汤、泡酒等，食用方法多种多样，可炒菜、熬粥、做糖水等。
1、健脾益气
红景天味甘，性寒，归脾、肺经，具有健脾益气的功效，在临床上可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、气短心悸等症状。
2、清肺止咳
红景天还具有清肺止咳的功效，在临床上可以用于缓解肺热咳嗽、气喘、痰多等症状。
3、活血化瘀
红景天还具有活血化瘀的功效，在临床上可以用于缓解跌打损伤、心绞痛、胸痹心痛等症状。
4、保护心血管
红景天还具有保护心血管的功效，在临床上可以用于缓解心绞痛、心肌缺血、脑血栓等症状。
5、抗疲劳
红景天中含有丰富的红景天苷、红景天素等成分，具有抗疲劳的功效，可以有效消除疲劳，同时还可以提高人体的免疫力。
虽然红景天有很多好处，但是并不适合所有人群使用，尤其是对红景天过敏者、孕妇等。如果患者服用红景天后出现不适症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。
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