尿碘是通过检测尿液中碘含量来评估机体碘代谢状况的一种指标。正常范围因年龄和地理位置而异，通常为0.5-20 mg/L。尿碘水平低于正常范围可能表明碘缺乏，高于正常范围则可能与甲状腺功能亢进等疾病有关。尿碘检查结果异常可能影响智力发育、生长迟缓等。碘缺乏可以通过食用富含碘的食物如海带、紫菜等来补充。对于尿碘偏高的患者，可通过低碘饮食进行调整。
定期监测尿碘水平可以及时发现碘代谢异常，建议保持均衡饮食并避免高碘食物摄入过多。
定期监测尿碘水平可以及时发现碘代谢异常，建议保持均衡饮食并避免高碘食物摄入过多。
王利群
刘泽群
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