腰肌劳损一般可以挂骨科进行治疗，建议患者及时就医，积极配合医生进行对症治疗。
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症，以腰部隐痛、反复发作、劳累后加重为主要临床表现的疾病，多由于久坐、久站、过度劳累、姿势不正确等原因所致。患者可以及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生进行治疗。腰肌劳损的治疗主要以保守治疗为主，包括休息、加强锻炼、物理治疗、药物治疗等。患者需要注意休息，避免长时间久站、久坐，同时也要加强腰背肌锻炼，如小燕飞、平板支撑等，还可以通过局部热敷、按摩等方式缓解疼痛症状。如果疼痛症状比较严重，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除此之外，建议患者在治疗期间注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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