土茯苓具有利水消肿、解毒、除湿、追风、通利关节等功效作用。本品属于中药材，若需要长期服用或用于治疗疾病，应咨询专业医生。
1.利水消肿
利水消肿是因为土茯苓具有健脾益胃、渗湿的作用，通过促进体内水分代谢来实现。该功效可用于治疗因脾胃虚弱引起的水肿、腹胀等症状。可通过煎汤或泡茶的方式服用。
2.解毒
解毒是由于土茯苓能降低毒性物质对机体的损害，其含有多种活性成分如茯苓多糖等，这些成分能够中和或清除体内的有害物质。该功效可用于治疗食物中毒、药物过量等情况。可将鲜品捣敷外用以辅助缓解症状。
3.除湿
除湿主要是因为土茯苓性平，味甘淡，入肝经和肾经，有祛风湿、解毒的功效，因此可以起到除湿的效果。本品对于湿邪所致的肢体酸软无力、关节疼痛有一定的调理效果。患者可在医生指导下将其制成丸剂或散剂服用。
4.追风
追风是因为土茯苓具有一定的镇痛作用，其含有的生物碱类化合物具有明显的抗炎效果。该功效适用于治疗风湿病引起的关节疼痛、肌肉酸楚等症状。建议患者遵医嘱使用。
5.通利关节
通利关节是由于土茯苓具有舒筋活络、祛风除湿的作用，其能够改善血液循环，增强关节的灵活性。该功效可用于治疗痹证所引起的关节僵硬、活动受限等症状。患者需按处方剂量进行服用。
需要注意的是，土茯苓属于中药材，不宜长期大量食用，以免引起不良反应。此外，用药期间应避免摄入生冷、油腻的食物，保持良好的生活习惯，有助于发挥最佳疗效。
1.利水消肿
利水消肿是因为土茯苓具有健脾益胃、渗湿的作用，通过促进体内水分代谢来实现。该功效可用于治疗因脾胃虚弱引起的水肿、腹胀等症状。可通过煎汤或泡茶的方式服用。
2.解毒
解毒是由于土茯苓能降低毒性物质对机体的损害，其含有多种活性成分如茯苓多糖等，这些成分能够中和或清除体内的有害物质。该功效可用于治疗食物中毒、药物过量等情况。可将鲜品捣敷外用以辅助缓解症状。
3.除湿
除湿主要是因为土茯苓性平，味甘淡，入肝经和肾经，有祛风湿、解毒的功效，因此可以起到除湿的效果。本品对于湿邪所致的肢体酸软无力、关节疼痛有一定的调理效果。患者可在医生指导下将其制成丸剂或散剂服用。
4.追风
追风是因为土茯苓具有一定的镇痛作用，其含有的生物碱类化合物具有明显的抗炎效果。该功效适用于治疗风湿病引起的关节疼痛、肌肉酸楚等症状。建议患者遵医嘱使用。
5.通利关节
通利关节是由于土茯苓具有舒筋活络、祛风除湿的作用，其能够改善血液循环，增强关节的灵活性。该功效可用于治疗痹证所引起的关节僵硬、活动受限等症状。患者需按处方剂量进行服用。
需要注意的是，土茯苓属于中药材，不宜长期大量食用，以免引起不良反应。此外，用药期间应避免摄入生冷、油腻的食物，保持良好的生活习惯，有助于发挥最佳疗效。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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