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肾虚吃什么药男士

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肾虚在中医里分肾阴虚、肾阳虚等不同类型，用药需辨证，不可自行盲目服用。肾阴虚常见潮热盗汗、腰膝酸软，可考虑六味地黄丸类；肾阳虚多见畏寒怕冷、精神不振，可考虑金匮肾气丸类。具体选药应经专业中医师面诊判断，个体差异较大，效果因人而异。日常注意规律作息、适度运动，避免过度劳累，保持平和心态，有助于身体调养。