39问医生

怎样促进睾丸生精子

周青男科主任医师

湖南中医药大学附属第一医院三级甲等

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促进睾丸生精可以考虑用一些补肾生精中成药调理，例如生精片等。平时也可以多食用一些补肾食物，如果精子有异常还需要针对导致精子异常的病因进行治疗。另外，避免在过热的地方工作，适当补锌，多食用蔬菜、水果、精肉、牛奶等食物，避免烟酒的不良刺激，不要频繁的手淫或过度的性生活。

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2021-10-17 浏览100次

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