精血亏虚要调理多久，临床上并没有固定的时间，通常需要根据患者的身体情况来判断。
精血亏虚可能是由于过度劳累、久病、脾胃虚弱等因素导致的，会出现腰膝酸软、失眠多梦、头晕目眩等症状。患者可以在医生指导下使用左归丸、六味地黄丸等药物进行调理，也可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，经过积极有效地治疗，可能需要调理一个月或更长时间。
在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，可以适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充身体内所需要的营养成分，放松心情，保持积极乐观的心态。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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