肌酐是肌肉代谢产生的一种化学物质，主要由肾脏通过肾小球过滤排出体外。肌酐水平通常通过血液检测来确定，正常范围因年龄、性别、体重等因素而异。对于男性而言，肌酐正常范围为0.5-1.3mg/dL。对于女性而言，其正常范围为0.4-1.0mg/dL。肌酐水平高于正常范围可能表明肾脏功能受损或肌肉量增加。如果肌酐水平过高，可能需要针对原发疾病的治疗，如高血压肾病患者可以使用卡托普利、硝苯地平等药物控制血压。保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适量运动，有助于维持正常的肌酐水平。
定期监测肌酐水平以评估肾脏健康状况至关重要。避免高蛋白饮食和过度肌肉活动，以减少肌酐升高的风险。
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