出现冻伤后留下黑印的情况,建议配合服用维他命C和维他命E、胱氨酸片等药物 。外敷一些胶原蛋白面膜可以淡化黑印,平时在饮食方面也要注意,平时生活中尽量少吃甜食和油腻的食物,保持皮肤的清洁。出门的时候要注意防晒,多吃新鲜水果,多喝水。日常生活中要加强有氧运动,增强抵抗力。日常生活中要加强营养,多食用富含蛋白质、维生素、钙、铁锌硒丰富的食物。爱喝豆浆的朋友可以使用豆浆和豆渣来美白,这种方法也可以缓解冻疮留下的黑印,在进行榨豆浆的时候,趁豆浆还热的时候直接热敷在患处,等豆浆凉了之后再洗干净就能改善黑印。