39问医生

蜂蜜含糖量高吗

简磊 内分泌科 副主任医师
三峡大学附属仁和医院 三级甲等
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蜂蜜含糖量比较高。蜂蜜中含有大量维生素,主要是B族维生素、维生素C。另外含有钾、镁、铜、钙等矿物质。对于糖尿病患者来说,蜂蜜可以直接归结为糖类,所以糖尿病患者不宜吃蜂蜜。只有在出现低血糖时,才可以喝蜂蜜水。对健康人来说,适量饮用蜂蜜对身体有好处。蜂蜜具有美容养颜、润肠通便的作用。
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2021-07-08 浏览100
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