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早上空腹吃藕粉好吗

黄金祥 内科 主治医师
益阳市第一中医医院 三级甲等
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早上空腹吃藕粉一般比较好 。莲藕是一种以莲藕为主要原料制成的食品。就中医学而言，藕粉性平味甘，具有健脾开胃、清热解毒、养血益气的功效能改善消化不良。也能促进体内血红蛋白的生成，改善由于贫血引起的眩晕、头痛。在饮食方面要注意空腹吃太多，可能会导致腹胀，所以脾胃虚弱的人最好不要空腹食用。
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2021-07-14 浏览100次
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