39问医生

血稠患者吃什么食物好

朱福民 普内科 主治医师
朝阳市中心医院 三级甲等
咨询
对于血稠的患者，建议日常饮食中增加富含膳食纤维的食物。
膳食纤维有助于清理血管内的废物，促进肠胃蠕动，对改善血液黏稠度有益。同时，增加维生素C的摄入也是一个好选择，维生素C有助于降低血脂。例如，猕猴桃、山楂、西红柿和辣椒等都富含维生素C。此外，大豆制品也是不错的选择，大豆中丰富的卵磷脂能降低血液中的胆固醇水平，减少高胆固醇对血管内膜的损害，从而有效预防血稠、高血压以及心血管疾病的发生。
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2021-05-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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