男性更年期通常指中老年男性出现的与睾酮水平下降相关的生理和心理变化，常见症状包括性欲减退、体毛减少、勃起功能障碍、情绪波动、睡眠障碍等。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗和管理。
1.性欲减退
男性更年期时体内雄激素水平下降，导致性冲动减少。主要表现为对性刺激反应减弱或缺乏兴趣，可能伴随心理上的压力和不适感。
2.体毛减少
随着年龄增长，身体新陈代谢逐渐放缓，雄激素分泌减少，体毛也会随之减少。通常会从头发生长开始，然后是面部和躯干，最后是四肢。
3.勃起功能障碍
由于体内雄激素水平降低，影响了神经递质的正常传递，进而影响阴茎海绵体平滑肌细胞的功能，导致勃起功能障碍。勃起功能障碍可能伴有难以维持勃起或无法达到满意的勃起硬度的情况。
4.情绪波动
内分泌失调可能导致大脑内血清素、多巴胺等神经递质的平衡被打破，从而引发情绪波动。患者可能会经历情感冷漠、焦虑、抑郁等症状，这些情绪变化可能与体内激素的变化有关。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由荷尔蒙失衡引起的自主神经系统紊乱所致，如甲状腺功能亢进症、肾上腺皮质功能减退等。睡眠障碍包括入睡困难、夜间醒来次数增多以及早醒等，这些都可能与男性更年期相关。
针对男性更年期的症状，建议进行血液生化检测以评估激素水平是否异常。必要时，医生还可能会推荐进行睾丸超声波检查来评估生殖系统状况。治疗措施可能包括药物疗法，如抗雄激素药物非那雄胺或睾酮替代疗法。患者应保持均衡饮食，适量摄入富含植物雌激素的食物，如豆制品，有助于缓解症状。同时，适当的运动，如游泳、慢跑等有氧运动，也有助于改善心肺功能，提高生活质量。
1.性欲减退
男性更年期时体内雄激素水平下降，导致性冲动减少。主要表现为对性刺激反应减弱或缺乏兴趣，可能伴随心理上的压力和不适感。
2.体毛减少
随着年龄增长，身体新陈代谢逐渐放缓，雄激素分泌减少，体毛也会随之减少。通常会从头发生长开始，然后是面部和躯干，最后是四肢。
3.勃起功能障碍
由于体内雄激素水平降低，影响了神经递质的正常传递，进而影响阴茎海绵体平滑肌细胞的功能，导致勃起功能障碍。勃起功能障碍可能伴有难以维持勃起或无法达到满意的勃起硬度的情况。
4.情绪波动
内分泌失调可能导致大脑内血清素、多巴胺等神经递质的平衡被打破，从而引发情绪波动。患者可能会经历情感冷漠、焦虑、抑郁等症状，这些情绪变化可能与体内激素的变化有关。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由荷尔蒙失衡引起的自主神经系统紊乱所致，如甲状腺功能亢进症、肾上腺皮质功能减退等。睡眠障碍包括入睡困难、夜间醒来次数增多以及早醒等，这些都可能与男性更年期相关。
针对男性更年期的症状，建议进行血液生化检测以评估激素水平是否异常。必要时，医生还可能会推荐进行睾丸超声波检查来评估生殖系统状况。治疗措施可能包括药物疗法，如抗雄激素药物非那雄胺或睾酮替代疗法。患者应保持均衡饮食，适量摄入富含植物雌激素的食物，如豆制品，有助于缓解症状。同时，适当的运动，如游泳、慢跑等有氧运动，也有助于改善心肺功能，提高生活质量。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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