女生雄性激素过多可以通过调整饮食、调整生活方式、药物调理等方式来调节。
1、调整饮食
建议患者可以多吃一些富含硒、锌的食物，如牡蛎、海带、海鱼、芹菜等，可以帮助平衡体内激素水平。另外，患者也可以多吃一些富含维生素的食物，如橙子、西红柿、黄瓜等，可以促进新陈代谢，提高身体免疫力。
2、调整生活方式
建议患者要保持良好的生活习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠，避免过度劳累。此外，患者也要适当进行运动，如跑步、瑜伽等，可以帮助调节体内激素水平。
3、药物调理
如果患者雄性激素过多的症状比较严重，通过调整饮食和生活方式得不到改善，可以在医生指导下服用螺内酯片、复方醋酸环丙孕酮片等药物进行治疗，可以帮助减少雄性激素的分泌，缓解不适症状。
除此之外，建议患者还可以通过心理调整等方式进行调节。如果患者出现身体不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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