晨勃可以通过调整作息、饮食调理、减少性刺激、加强体育锻炼、药物治疗的方式改善。
1、调整作息
如果患者在平时长时间熬夜,可能会使体内的激素分泌发生紊乱,也会使交感神经处于兴奋的状态,从而出现阴茎勃起的现象。建议患者通过调整作息的方式进行改善,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,也可以通过按摩的方式进行缓解,从而促进体内的血液循环,在一定程度上也可以改善上述症状。
2、饮食调理
在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃补肾类的食物,比如羊肉、韭菜、黑芝麻等,从而为身体补充所需要的营养,也可以改善上述症状。
3、减少性刺激
如果患者在平时频繁进行性生活,可能会使阴茎处于充血的状态,也会出现阴茎勃起的现象。建议患者减少性刺激,避免看一些刺激性的书籍、影片,可以有效改善上述症状。
4、加强体育锻炼
患者可以适当加强体育锻炼,比如跑步、游泳、打羽毛球等,一般能够促进体内的血液循环,也可以增强自身的免疫力,在一定程度上还可以改善上述症状。
5、药物治疗
如果患者是因为肾虚导致的晨勃消失,可以在医生的指导下服用补肾的药物进行治疗,比如五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等,一般能够起到改善作用。
在日常生活中,患者要保持良好的生活习惯,避免过度劳累,同时也要保持愉悦的心情,避免精神压力过大。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。