腰左下侧的酸疼在男性中可能由于近期长时间坐着、站立、弯腰或腰椎过度使用引起。常见的病因包括腰肌劳损和腰椎间盘突出症。
建议患者多卧床休息，选择硬床睡眠，并使用活血化瘀、止痛的膏药。热敷、按摩和理疗也有助于缓解症状。若症状未能明显改善，需前往医院进行腰椎CT扫描，以明确腰椎间盘突出症的严重程度。日常生活中，应尽量避免剧烈运动以保护腰椎。
建议患者多卧床休息，选择硬床睡眠，并使用活血化瘀、止痛的膏药。热敷、按摩和理疗也有助于缓解症状。若症状未能明显改善，需前往医院进行腰椎CT扫描，以明确腰椎间盘突出症的严重程度。日常生活中，应尽量避免剧烈运动以保护腰椎。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
腰痛宁胶囊
消痛贴膏
