紧张时遗精,可能是因为紧张情绪伴随躯体不适症状,引发自主神经功能紊乱等问题。所以需要在平时注意思想负担不宜过重。如果有前列腺炎,尿道炎等疾病,积极用药进行治疗。只要不是过于频繁遗精,没有出现明显身体不适,患者只需要调整好心态,多注意休息,出现这种异常不会有严重后果。