39问医生

经常熬夜到凌晨一点会导致月经推迟吗

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
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熬夜到凌晨一点一般会导致月经延迟。因为每天晚上十一点到凌晨一点是人体肝经最旺的时期,是睡觉休息养肝的时间。长期熬夜会导致肝血不足。而且经常熬夜会引起体内内分泌紊乱,进而导致排卵周期紊乱。长期熬夜不仅会引起月经紊乱,还会降低身体免疫力,引发更多疾病。因此,月经期间要避免熬夜,保持生活和工作作息规律,提高生活质量,多做运动,提高免疫力。
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2021-12-03 浏览100
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