没睡好会影响性功能吗_39问医生

没睡好会影响性功能吗

高建军生殖健康科副主任医师

潍坊市妇幼保健院三级甲等

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短暂的睡眠剥夺可能对性功能有一定影响，但持续的睡眠障碍会导致性功能下降。
睡眠不足可能导致神经递质平衡失调，影响大脑皮层的功能状态。中枢神经系统调节性功能，长期睡眠障碍可能导致神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等分泌异常，进而影响性欲和勃起功能。
长时间存在严重的睡眠障碍可能会导致性功能下降，因为充足的睡眠对于维持身体健康以及正常的生理机能至关重要。
因此，在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免影响生活质量。

2024-03-24 浏览100次

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