受孕期间可以适量运动。
受孕后，女性体内的雌激素、孕激素等会明显升高，这些激素的变化会导致子宫肌肉变得更为敏感，容易受到刺激而引起宫缩。如果此时进行剧烈运动，可能会导致子宫收缩加剧，从而引起腹痛或者阴道出血等症状，严重时甚至可能导致流产。因此，在此期间应该避免进行度、高风险的运动，以免对胎儿造成不良影响。
若孕妇存在妊娠期并发症或既往有流产史，则应减少或避免度运动。
孕期运动需注意身体反应，如出现腹痛、阴道流血等情况应及时停止运动并咨询医生。
受孕后，女性体内的雌激素、孕激素等会明显升高，这些激素的变化会导致子宫肌肉变得更为敏感，容易受到刺激而引起宫缩。如果此时进行剧烈运动，可能会导致子宫收缩加剧，从而引起腹痛或者阴道出血等症状，严重时甚至可能导致流产。因此，在此期间应该避免进行度、高风险的运动，以免对胎儿造成不良影响。
若孕妇存在妊娠期并发症或既往有流产史，则应减少或避免度运动。
孕期运动需注意身体反应，如出现腹痛、阴道流血等情况应及时停止运动并咨询医生。
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