39问医生

为什么睡一觉就不痛经了

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睡一觉就不痛经，一般是因为身体器官没有休息好的原因造成。痛经通常因为身体内多巴胺和前列腺素增加导致的子宫收缩痛，患者平时注重休息、保暖，痛经会有所减缓。如果患者睡一觉，身体器官也停止运作几个小时，痛经自然就能够缓解。患者经期可以吃些油腻温和的食品，不要吃寒凉辛辣刺激性食品，不要过分劳累，有利于缓解痛经症状。