胃癌手术后可通过饮食调理、营养补充、中药调理、定期复查、适当运动等方法进行调理和保养。如果术后症状有持续或加重的情况，应尽快就医。
1.饮食调理
术后初期应遵循流质、半流质饮食，逐步过渡到软食和正常饮食，避免辛辣刺激性食物。合理的饮食结构有助于促进胃肠功能恢复，减少术后并发症发生风险。
2.营养补充
患者可增加蛋白质摄入量，如瘦肉、鱼类等，必要时可在医生指导下使用肠外营养支持。充足的蛋白质摄入有利于组织修复及伤口愈合，预防术后贫血等并发症。
3.中药调理
根据患者体质特点配制汤剂或丸散膏丹，每日分次服用。中医认为调整脏腑功能平衡能辅助抗癌防复发；具体方药需个体化配方。
4.定期复查
术后定期复查是为了监测病情变化，一般建议每3-6个月进行一次全面体检。早期发现并处理可能存在的微小转移灶或其他并发状况至关重要。
5.适当运动
术后开始轻柔的低强度活动，如散步、瑜伽等，逐渐增加活动强度和频率。适度的身体活动有助于提高机体免疫力，促进血液循环，但要避免剧烈运动以免影响伤口愈合。
术后患者应保持充足睡眠，避免过度劳累，以利于身体恢复。同时，应注意观察有无腹痛、呕血、黑便等症状，及时就医处理。
1.饮食调理
术后初期应遵循流质、半流质饮食，逐步过渡到软食和正常饮食，避免辛辣刺激性食物。合理的饮食结构有助于促进胃肠功能恢复，减少术后并发症发生风险。
2.营养补充
患者可增加蛋白质摄入量，如瘦肉、鱼类等，必要时可在医生指导下使用肠外营养支持。充足的蛋白质摄入有利于组织修复及伤口愈合，预防术后贫血等并发症。
3.中药调理
根据患者体质特点配制汤剂或丸散膏丹，每日分次服用。中医认为调整脏腑功能平衡能辅助抗癌防复发；具体方药需个体化配方。
4.定期复查
术后定期复查是为了监测病情变化，一般建议每3-6个月进行一次全面体检。早期发现并处理可能存在的微小转移灶或其他并发状况至关重要。
5.适当运动
术后开始轻柔的低强度活动，如散步、瑜伽等，逐渐增加活动强度和频率。适度的身体活动有助于提高机体免疫力，促进血液循环，但要避免剧烈运动以免影响伤口愈合。
术后患者应保持充足睡眠，避免过度劳累，以利于身体恢复。同时，应注意观察有无腹痛、呕血、黑便等症状，及时就医处理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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