孕妇一般可以吃柑橘。柑橘中含有丰富的维生素C，维生素C能够提高人体的免疫力，参与人体重要的代谢营养物质，对于孕妇以及胎儿的发育都有好处，特别是对皮肤改善有益。此外柑橘中含有较多的叶酸，在孕早期吃柑橘能够补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。建议孕期平衡饮食，荤素搭配，每天既要有瘦肉、奶制品，也要有一定量的粗粮和水果、蔬菜等。
39问医生
孕妇能吃柑橘吗
董丽娟
妇产科
主治医师
枣庄市立医院
三级甲等
咨询
66
2021-05-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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