宝宝在5到6个月后可以开始尝试辅食。
在持续母乳喂养的同时，应逐步且细心地为宝宝增加各种辅食。添加辅食的顺序建议如下：首先考虑谷类食品，例如婴儿营养米粉。接下来，可以逐步引入蔬菜汁、蔬菜泥、果汁、水果泥、蛋羹、鱼、肉松等来自动物的食物。在添加动物性食品时，推荐的顺序是：先从蛋汤开始，然后是去骨去刺的鱼泥，接着是全蛋（如蒸蛋），最后是肉末。
在持续母乳喂养的同时，应逐步且细心地为宝宝增加各种辅食。添加辅食的顺序建议如下：首先考虑谷类食品，例如婴儿营养米粉。接下来，可以逐步引入蔬菜汁、蔬菜泥、果汁、水果泥、蛋羹、鱼、肉松等来自动物的食物。在添加动物性食品时，推荐的顺序是：先从蛋汤开始，然后是去骨去刺的鱼泥，接着是全蛋（如蒸蛋），最后是肉末。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
