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憋气多少秒肺功能正常

王继鹏 呼吸内科 主任医师
淮安市第一人民医院 三级甲等
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要知道肺功能是否正常，最好去医院检查，肺对身体健康的影响也很大，要锻炼肺功能，可以通过有氧运动来增强肺功能。一般情况下普通人能够憋气四十秒左右就属于肺功能正常。不过对经常参加运动的人来说，基本上可以憋气超过一分钟。因此按这一标准来看憋气一分钟是不是功能正常的分水岭。
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2021-07-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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