11岁男童晚上睡觉磨牙怎么办_39问医生

11岁男童晚上睡觉磨牙可以通过调整睡眠环境、调整饮食结构、服用药物等方式进行治疗。

1、调整睡眠环境

11岁的男童晚上睡觉磨牙可能是由于牙齿咬合不良引起的，可以通过调整睡眠环境来改善，比如在睡觉前不要开太明亮的灯，保持室内的温度适宜，这样可以改善睡眠质量，减少磨牙的次数。

2、调整饮食结构

在日常生活中，要注意调整饮食结构，不要吃过于坚硬的食物，吃完饭后可以适当的进行散步，有助于食物的消化，也可以减少磨牙的次数。

3、服用药物

如果磨牙的情况比较严重，可以在医生的指导下服用乳酸钙咀嚼片、碳酸钙D3片等药物进行治疗，有利于牙齿的生长。

除此之外，还可以通过心理治疗、佩戴矫正器、治疗龋齿等方式进行改善。建议在日常生活中要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，饭后及时漱口，以免食物残渣残留在口腔内，滋生细菌，影响口腔健康。

11岁男童晚上睡觉磨牙怎么办