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心肺功能差怎么调整

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
心肺功能差一般可通过以下方法来调整：首先患者可以通过练习呼吸来改善这种症状，深呼吸后，让气体在肺部停留几秒钟，然后吐出来，这样可以有效地锻炼肺部的能力 。其次做一些适当的慢跑或快走训练。同时还可以做一些有氧运动，如爬山、跳绳、打太极等。患者在运动中要有规律，要有节律，运动量不宜过大。
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2021-07-24 浏览100次
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