性生活不规律可能会影响激素水平稳定，从而出现月经不调的情况。
性生活不规律可能导致内分泌系统紊乱，体内激素水平失衡，尤其是对于有生育需求的女性，若存在排卵障碍，则会导致月经周期异常。
此外，频繁更换伴侣、精神压力大或过度节食减肥也可能导致月经不调。
因此，建议女性在日常生活中注意保持规律的生活习惯，避免熬夜，适当锻炼身体，增强自身免疫力，减少疾病的发生风险。
性生活不规律可能导致内分泌系统紊乱，体内激素水平失衡，尤其是对于有生育需求的女性，若存在排卵障碍，则会导致月经周期异常。
此外，频繁更换伴侣、精神压力大或过度节食减肥也可能导致月经不调。
因此，建议女性在日常生活中注意保持规律的生活习惯，避免熬夜，适当锻炼身体，增强自身免疫力，减少疾病的发生风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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