卵巢功能不太好可以通过生活方式干预、营养补充、激素疗法、中药调理、卵巢单纯超促排卵等方法进行治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.生活方式干预
建议患者调整生活作息，保持规律的睡眠时间和充足的休息，减少压力。良好的生活习惯有助于维持内分泌平衡，对卵巢功能有一定的改善作用。
2.营养补充
患者可适当食用富含维生素E、叶酸的食物如坚果、绿叶蔬菜等，必要时可在医生指导下服用相应的营养素补充剂。这些营养素对于生殖系统健康至关重要，能够促进卵泡发育及成熟，从而辅助改善卵巢功能。
3.激素疗法
可以在专业医师指导下使用雌孕激素替代疗法或者释放激素类似物来调节体内激素水平。激素疗法通过模拟自然生理状态来缓解因卵巢功能减退引起的相关临床表现。
4.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，通常包括草药和针灸等多种方法相结合。传统医学认为平衡脏腑功能是关键，因此会选择具有补肾益气、活血化瘀功效的药材来调养。
5.卵巢单纯超促排卵
超促排卵是指通过药物刺激卵巢产生多个卵子，以增加受孕机会的一种人工干预方式。此方法适合于存在排卵障碍或不孕等问题的患者，在专业医生指导下进行。
此外，卵巢功能下降还可能影响生育能力，建议定期进行妇科检查以及监测卵泡发育情况。如有需要，还可以考虑采取体外授精-胚胎移植技术等辅助生殖手段。
1.生活方式干预
建议患者调整生活作息，保持规律的睡眠时间和充足的休息，减少压力。良好的生活习惯有助于维持内分泌平衡，对卵巢功能有一定的改善作用。
2.营养补充
患者可适当食用富含维生素E、叶酸的食物如坚果、绿叶蔬菜等，必要时可在医生指导下服用相应的营养素补充剂。这些营养素对于生殖系统健康至关重要，能够促进卵泡发育及成熟，从而辅助改善卵巢功能。
3.激素疗法
可以在专业医师指导下使用雌孕激素替代疗法或者释放激素类似物来调节体内激素水平。激素疗法通过模拟自然生理状态来缓解因卵巢功能减退引起的相关临床表现。
4.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，通常包括草药和针灸等多种方法相结合。传统医学认为平衡脏腑功能是关键，因此会选择具有补肾益气、活血化瘀功效的药材来调养。
5.卵巢单纯超促排卵
超促排卵是指通过药物刺激卵巢产生多个卵子，以增加受孕机会的一种人工干预方式。此方法适合于存在排卵障碍或不孕等问题的患者，在专业医生指导下进行。
此外，卵巢功能下降还可能影响生育能力，建议定期进行妇科检查以及监测卵泡发育情况。如有需要，还可以考虑采取体外授精-胚胎移植技术等辅助生殖手段。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
安琪坦黄体酮软胶囊
龙鹿胶囊
黄体酮软胶囊
