不吃早饭可能会导致月经不调。
不吃早饭可能导致营养摄入不足，从而引起低血糖、贫血等状况，这些都可能影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经紊乱。
除了不吃早餐外，长期精神压力大、过度节食或运动量过大也可能导致月经不调。
为了保持身体健康，建议女性朋友们养成良好的饮食习惯，按时进餐，并保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
不吃早饭可能导致营养摄入不足，从而引起低血糖、贫血等状况，这些都可能影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经紊乱。
除了不吃早餐外，长期精神压力大、过度节食或运动量过大也可能导致月经不调。
为了保持身体健康，建议女性朋友们养成良好的饮食习惯，按时进餐，并保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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