蚝贝钙和碳酸钙的区别主要是蚝贝钙主要成分是碳酸钙与磷酸钙，而碳酸钙的主要成分是碳酸钙，故蚝贝钙和碳酸钙的区别是牡蛎钙中多了磷酸钙，但是它们都是属于无机钙，不过无机钙在人体内的吸收利用率很低 。建议平时补钙一般多补充碳酸钙就可以，只是在补充钙剂同时一定需要注意多补充维生素d，这样才可以帮助对钙的吸收。
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蚝贝钙和碳酸钙的区别
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2021-07-16
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