前列腺增大和手淫是有肯定关系的，若干个项的聚集的手淫会造成前列腺重复的充血，水肿，长时间的慢性刺激会造成良性肿瘤前列腺增生，并且手淫还简单导致感染，引发前列腺炎。因此肯定要改善这个不良的生活习惯,长时间的手淫还会导致性功能不全等。
平常要注重休息，防止长时候的坐立，防止过分劳累，避免熬夜，饮食上多吃一些新鲜的菌类和水果，避免进食生冷辛辣刺激性食品。
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