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水晶樱桃的功效与作用

彭文琦 中医科 副主任医师
钦州市第一人民医院 三级甲等
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水晶樱桃有美容养颜、改善失眠的功效与作用：首先水晶樱桃中的膳食纤维可以有效促进肠蠕动，起到一定的减肥功效 。其次水晶樱桃中含有大量的果酸、维生素a、维生素b和膳食纤维，有养心安神、改善失眠状态的功效，而且可以抗氧化，能起到一定的美白作用。另外水晶樱桃中含有铁，因此具有促进血红蛋白生成的作用，能令女人气色红润。
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2021-07-13 浏览100次
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