流产后通常可以适当散步或做瑜伽 。不建议在人工流产后1个月内进行剧烈运动，尤其是在15天内，建议卧床休息。15天后，可以做适当的运动，如散步和瑜伽。一般在1个月后，可以恢复正常运动，如跑步、游泳或其他运动。人工流产后，身体比较虚弱，所以要加强营养，建议多喝鸡汤、鱼汤和肉汤，此外还应注意补血。
39问医生
流产适合做什么运动
何静
妇产科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
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66
2022-01-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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