孕妇妊娠反应大吃清淡易消化的食物、酸性食物、维生素B6片等可以缓解。
1、清淡易消化的食物
如小米粥、南瓜粥等，可以减少孕吐反应，还可以补充身体所需要的营养。
2、酸性食物
如山楂、橘子等，具有开胃的作用，可以缓解孕吐反应。
3、维生素B6片
如果妊娠反应比较严重，可以在医生的指导下服用维生素B6片，可以缓解孕吐反应。
除此之外，还可以吃葡萄、西红柿等食物，可以补充身体所需要的营养物质，提高身体免疫力。孕妇平时要注意休息，保证有足够的睡眠时间，不要熬夜。如果出现下腹部疼痛、阴道流血等症状，可以到正规医院就诊治疗。
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