改善微循环最好的措施_39问医生

改善微循环最好的措施

刘祥礼内科主任医师

日照市中医医院三级甲等

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改善微循环的措施是增加毛细血管的加速血流速度、柔韧性、扩张血管。主要方法有：1、积极参加各种运动，比如快走、爬山、练瑜伽等运动以疏通血脉、促进血液循环，更好地改善微循环。2、按摩、针灸、刮痧、推拿、等祛除寒邪、疏通经脉、改善局部血液循环。3、科学用餐、合理搭配、均衡膳食。4、适当口服胰激肽原酶、羟苯磺酸钙、银杏叶片等以改善微循环。

2021-07-12 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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