长期喝每天订的鲜牛奶是比较好的。牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪和矿物质等营养物质，还含有人体所必需的氨基酸，还有钙、钾、磷等矿物质。其中的比例也比较合理，适合人的吸收。但是如果对牛奶蛋白过敏，或者患有乳糖不耐受等喝牛奶的禁忌症，不建议每天喝鲜牛奶，可选择特殊配方的奶粉。
39问医生
长期喝每天订的鲜牛奶好吗
梁天舒
骨外科
主治医师
佳木斯大学附属口腔医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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