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尿培养一般取清晨的中段尿。 尿培养主要是为了检查尿液里面是否存在细菌、真菌等致病菌,一般需要取清晨的中段尿,因为在这个时间段,尿液的浓度比较高,检查的结果准确性也会比较高。如果检查结果出现异常,则需要在医生的指导下根据具体的病因及病情的严重程度,采取对应的治疗方式,避免病情加重,影响身体健康。 在日常生活中,要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等,可以补充身体所需要的营养成分,也可以适当运动,比如打羽毛球、打乒乓球等,有利于提高自身的抵抗力。