经前水钠潴留，可以通过调整饮食、服用药物等方式进行改善。
1、调整饮食
如果患者在平时不注意合理饮食，经常吃一些盐含量偏高的食物，可能会使体内的水钠潴留。此时可以通过改变饮食结构的方式进行缓解，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等。
2、服用药物
如果患者的病情相对比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用利尿剂类的药物进行治疗，比如片、螺内酯片等。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃新鲜的水果和蔬菜，也可以吃清淡易消化的食物。但是避免吃盐分含量偏高的食物，也要避免吃油脂含量偏高的食物，否则会加重水钠潴留的情况，不利于身体的快速恢复。
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