艾灸灰的作用和功效主要是可以起到温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等作用。
1、温经止血
艾灸灰通常是由艾叶制成，艾叶属于一种中药材，性温，具有温经止血的功效，可以用于改善月经量过多、胎漏下血等病症。
2、散寒止痛
艾灸灰具有散寒止痛的功效，可以用于改善宫寒引起的腹痛、腹胀等不适症状。
3、祛湿止痒
艾灸灰还具有祛湿止痒的功效，可以用于改善皮肤瘙痒、湿疹等病症。
除此之外，艾灸灰还具有除臭、止血等功效。需要注意的是，艾灸灰需要在医生指导下使用，不可盲目自行使用，以免引起不适症状。另外，艾灸灰还具有一定的毒性，使用过程中要注意观察身体变化，如果出现不适症状，建议及时就医。
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