女生胸部发育一般有10个阶段，包括乳房增大期、乳晕和乳头增大、乳房轮廓明显、乳房有明显的圆球形隆起等。
女生在9~11岁时，乳房开始发育，乳房发育是由浅入深的一个过程，首先是乳房的增大，乳房的体积和形态会明显增大，乳房的轮廓会变得明显，乳头也会变得明显突出。乳房发育的过程中，会出现乳房圆球形隆起，乳房发育初期，乳房会有轻微的胀痛感，乳房皮肤会变得比较敏感。
女生在乳房发育过程中，要注意穿合适的内衣，避免内衣过紧，以免影响乳房的发育。女生在乳房发育的过程中，要注意加强营养，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果等，有利于乳房的发育。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
