葛花茶可以长期适量喝。
葛花茶中含有的黄酮类物质能够抑制体内酒精转化为脂肪，有助于减轻酒精对肝脏的损害。但长期大量摄入可能增加肝脏负担，甚至可能导致肝损伤，因此需控制摄入量。
虽然葛花茶具有一定的保健功效，但由于个体差异，对于体质特殊或存在某些疾病的人群，如孕妇、哺乳期妇女、糖尿病患者等，应在医师指导下使用。
饮用葛花茶时需注意个人体质及是否有药物相互作用，并遵循医嘱调整摄入量。同时，不宜过量饮酒，保持均衡饮食和适度运动，以维护身体健康。
葛花茶中含有的黄酮类物质能够抑制体内酒精转化为脂肪，有助于减轻酒精对肝脏的损害。但长期大量摄入可能增加肝脏负担，甚至可能导致肝损伤，因此需控制摄入量。
虽然葛花茶具有一定的保健功效，但由于个体差异，对于体质特殊或存在某些疾病的人群，如孕妇、哺乳期妇女、糖尿病患者等，应在医师指导下使用。
饮用葛花茶时需注意个人体质及是否有药物相互作用，并遵循医嘱调整摄入量。同时，不宜过量饮酒，保持均衡饮食和适度运动，以维护身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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